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分かれ目

体重を5キロ落とした。

レコーディングで朝まで起きてるだろ？
お腹が空くだろ？

水飲んで我慢するだろ？

今朝、また体重が落ちてるだろ？

ま、いっか！
一度くらいならいいだろ？

「自分にご褒美だ」

と、久しぶりに焼肉弁当を食べた・・・。

ここなんだよ。
ここが分かれ目なんだよ・・・。

だいたい、元に戻る・・・。

いやいや、引き返してみせる。

やっと195キロになった。


ASKA(2020/8/21 14:43)

COMMENT

分かれ目のコメント

  • ニックネーム：あすかつこ
    焼き肉弁当くらいじゃ体重増えませんよ
    毎食なら話は変わりますが

    私はダイエット4か月目に突入しました！
    次のツアーは、きっと痩せてきれいになった姿を見せれると思います！！

    #言霊を信じる
  • ニックネーム：vision-uni
    私もここ10年位でぐっと体重増えましたよ。
    親の介護的な事や、仕事の事や、娘の事。
    ストレス満載です。
    鏡に映る私の横向きの姿。
    厚みが凄い。
    去年までの服が全然着れません。
  • ニックネーム：いっちゃん
    体重増えるの早いですよね。焼肉弁当いいですよ。その分また動きましょう。
    私も昨夜が焼肉で１日で２．８ｋｇ増えてしまいました。土日動きませんもんね。
    動かないとって思うんですけど、暑いですもんね。困りましたねえ。
  • ニックネーム：tamago
    ASKAさん、会報届きました☺️
    ゆっくり見ますね🍀
    夜中のﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ、お疲れ様です😅
    ﾀﾞｲｴｯﾄは私もしてますが…、中々自分との葛藤もあり難しいです😃
  • ニックネーム：アッキ🎵
    3桁になるには才能がないと行かないそうですよ✨しかもダブルスコアかぁ🤔　正直、200から195になっても何も変わらないですよねぇ😁誤差の範囲たしぃ〜😝